ナッシュ (nosh) プロテインバーの評判は？便利？レビューと活用方法を解説！

ナッシュ (nosh) プロテインバーの評判は？便利？レビューと活用方法を解説！ nosh（ナッシュ）
ナッシュ (nosh) プロテインバーの評判は？便利？レビューと活用方法を解説！
2024.08.10

ナッシュ (nosh) は様々な冷凍弁当を注文できます。

その中にプロテインバーというメニューがあり、気になった方も多いでしょう。

プロテインバーを実際試したところ、間食用の食べ物として非常に便だったのでレビューします！

プロテインバーとは、不足しがちなタンパク質を摂ることを目的とした栄養補助食品です。

味はチョコとキャラメルの2種類です。

人工甘味料が無く自然由来の甘味料なので、市販のものよりもワンランク上の美味しさです。

また、ボリューミーですが糖質、脂質が抑えめなので間食もピッタリなんですよ。

仕事の時間が長くなりやすい人は、ナッシュのプロテインバーを使ってみてください。

手軽に高品質＆ヘルシーなエネルギー補給ができますよ♪

noah（ナッシュ）公式HPはコチラ！

ナッシュ (nosh) のプロテインバーをレビュー！

ナッシュは、数あるメニューの中にプロテインバーというメニューがあります。

実際に注文してレビューします。

ナッシュ (nosh) のプロテインバーは美味しい！

ナッシュ (nosh) のプロテインバーは、チョコとキャラメルの2種類あります。

今回はプロテインバーのチョコ味を食べてみました！

ナッシュ (nosh) のプロテインバー 袋入り
ナッシュ (nosh) のプロテインバー 袋入り
ナッシュ (nosh) のプロテインバー お皿に乗せた写真
ナッシュ (nosh) のプロテインバー お皿に乗せた写真

市販のプロテインバーをいくつか食べたことがありますが、あまり美味しい印象はありませんでした。

ですが、ナッシュ (nosh) のプロテインバーは結構美味しいです！

口コミを見てみると、味に満足している人は多いです。

甘味料の種類が少ない

ナッシュ (nosh) のプロテインバーは甘いのですが、自然な甘みで美味しいという特徴があります。

原材料を見てみると、甘味料はラカンカという植物由来の甘味料のみです。

カロリーが低いのに甘みがあってヘルシーな甘味料として有名です。

他社のプロテインバーを見てみると、甘味料だけで10種類近く入っていることもあるんですよね。

ナッシュ (nosh) は、市販のプロテインバーとはちょっと違った美味しさです。

ナッシュプロテインバーの栄養価と我が家の使い方

ナッシュ (nosh) のプロテインバーの栄養価を見てみましょう。

カロリー150kcal
タンパク質12.0ｇ
糖質6.7ｇ
脂質8.6ｇ
食物繊維0.8ｇ
塩分0.4ｇ

プロテインバーというだけあって、タンパク質が多く含まれています。

私は、お昼ご飯を食べてから夜ご飯を食べるまでの時間が長いです。

夕方くらいにナッシュ (nosh) のプロテインバーを食べて、エネルギー＆タンパク質補給をしています。

ナッシュ (nosh) のプロテインバーはリーズナブル

お弁当セット1枠分を使って、プロテインバー3本セットを購入できて、結構リーズナブルです。

まず、ナッシュ (nosh) プロテインバーの金額は、冷凍弁当1個分です。

プラン1食あたりの基本料金高ランク時の1食あたりの料金
6食プラン698円（税込）582円（税込）
8食プラン628円（税込）520円（税込）
10食プラン599円（税込）499円（税込）

ナッシュ (nosh) のプロテインバーは3本セットなので、1本あたりの値段を見てみましょう。

プラン1食あたりの基本料金高ランク時の1食あたりの料金
6食プラン232円（税込）194円（税込）
8食プラン209円（税込）173円（税込）
10食プラン199円（税込）166円（税込）

市販のプロテインバーは一本200円（税込）前後なので、ランクを上げると市販よりも安くなります。

日頃間食を食べる人は、お菓子などをプロテインバーに置き換えれば節約になります。

ナッシュ (nosh) のプロテインバーを市販商品と比較！

プロテインバーって何なのか、少し詳しく解説します。

プロテインバーは、タンパク質の摂取を目的とした栄養補助食品です。

タンパク質は、お肉や大豆等から採れます。

筋肉の元になるので、タンパク質をしっかり摂ることで代謝アップ、ダイエット効果が見込めます。

また、睡眠の質向上や集中力アップなど、様々なメリットがあるんですよ♪

普段お肉や、魚、お豆腐などをあまり食べない人は、プロテインバーが効果的です。

市販のプロテインバーはどんなものがある？

市販のプロテインバーは、次の様な商品が有名です。

いずれかはコンビニなどで見たことがあると思います。



市販のものとナッシュのプロテインバーを比較

ナッシュ (nosh) のプロテインバーは、市販のプロテインバーと比べて以下のような特徴があります。

カロリーは150kcalと低めで、他社よりも食べやすいカロリーです。

また、糖質や脂質が低いのでヘルシーです。

ナッシュ (nosh)
チョコ味 		一本満足
プロテインバー
チョコ味		ウィダーinバー
ベイクドチョコ味
カロリー150kcal195kcal208kcal
タンパク質12.0ｇ18ｇ15.8ｇ
糖質6.7ｇ11ｇ12.4ｇ
脂質8.6ｇ8.5ｇ10.2ｇ
食物繊維0.8ｇ0.4～1.8ｇ0.6～2.6ｇ
塩分0.4ｇ0.3～0.6ｇ0.15～0.64ｇ

筋トレや運動直後に食べるためであれば、市販のプロテインバーの方がタンパク質が多くて優秀です。

しかし、単純に間食の代わりとして食べるのであれば、ナッシュ (nosh) の方が食べやすくてヘルシーです。

ナッシュのプロテインバーの注文方法と食べ方

ナッシュ (nosh) のプロテインバーについて、注文方法や食べ方を解説します。

ナッシュ (nosh) プロテインバーの注文の仕方

ナッシュ (nosh) のプロテインバーの注文方法を解説します。

メニューを選ぶ時に、「デザート」のカテゴリーを選択します。

以下のように、プロテインバーが出てくるので、次回の配達内容に追加します。

ナッシュ (nosh) プロテインバーの保存方法

ナッシュ (nosh) の保存方法を解説します。

他の冷凍弁当と一緒に、クール便で到着します。

ナッシュ (nosh) のプロテインバーは冷凍保存なので、届いたらすぐに冷凍庫に保管します。

ナッシュ (nosh) プロテインバーの食べ方

ナッシュ (nosh) のプロテインバーを食べる時は、食べる30分前に冷凍庫から出して解凍します。

常温（15℃～30）で解凍します。

解凍できたら、その日の内に食べます。

レンジでチンする必要は無いので、冷凍庫さえあれば職場にも持っていけますよ♪

ナッシュ (nosh) プロテインバーに関するQA

ナッシュ (nosh) のプロテインバーに関する疑問にお答えします。

朝・夜ご飯の代わりになる？

ナッシュ (nosh) のプロテインバーは、栄養補助食品なので、3食の代わりにはしない方が良いです。

カロリーが少ないのでエネルギーが足りません。

また、食物繊維やビタミン等も足りません。

飽くまで、タンパク質を補給するための補助食品なので、間食で食べるのに適しています。

ナッシュ (nosh) のプロテインバーは太る？

ナッシュ (nosh) のプロテインバーは、タンパク質の補給に適しています。

成分表を見ても分かりますが、糖質や脂質はかなり少ないので、太りにくいです。

また、タンパク質を摂ることによって筋肉量が増え、代謝がよくなるので長期的にはダイエットに役立ちます。

間食にお菓子や菓子パンを食べるなら、ナッシュ (nosh) プロテインバーにすべきです。

持ち運びできる？

ナッシュ (nosh) は、冷凍保存が必要です。

解凍した後は、1日以内に食べればOKです。

朝家を出る前に解凍すれば、問題無く持ち運べます。

夏場等は、保冷バッグに入れておくとより安心です。

ナッシュ (nosh) のプロテインバーは、1本ずつ買えないの？

ナッシュ (nosh) のプロテインバーは、現状は3本セットのみです。

ナッシュ (nosh) のプロテインバーは美味しくてヘルシー♪

ナッシュ (nosh) のプロテインバーについて解説しました。

ナッシュ (nosh) のプロテインバーは、間食にピッタリだし美味しいので私はすごく便利に使っています。

まず、普段不足しがちなたんぱく質を手軽に取れます。

しかも、カロリー、糖質や脂質が控えめなのでとってもヘルシーです。

パッケージもおしゃれで、会社に持っていってもダサくないですよ♪

ぜひ、以下のリンクからナッシュ (nosh) に登録して、プロテインバーを注文してくださいね！

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